Persoonlijke training is een op maat gemaakt programma dat specifiek is ontworpen voor jouw individuele doelen en behoeften. Of je nu wilt afvallen, spiermassa wilt opbouwen, je algemene fitheid wilt verbeteren, of wilt trainen voor een specifiek evenement, een personal trainer kan je helpen om je doelen sneller en effectiever te bereiken dan wanneer je alleen traint. Tijdens personal trainingssessies zal jouw trainer nauw met je samenwerken om een op maat gemaakt trainingsplan te maken dat rekening houdt met jouw huidige niveau, eventuele blessures of beperkingen die je hebt, en jouw persoonlijke voorkeuren. 

Er wordt ook begeleiding geboden over de juiste oefeningstechniek, voeding en levensstijlgewoonten om je vooruitgang te ondersteunen. Een van de grootste voordelen van personal training is de verantwoordelijkheid en motivatie die gepaard gaat met het hebben van een toegewijde coach die je op elk moment ondersteunt. Jouw trainer zal je stimuleren om jezelf uit te dagen, je vooruitgang bijhouden en je programma aanpassen indien nodig om ervoor te zorgen dat je op koers blijft om je doelen te bereiken. Als je klaar bent om jezelf naar het volgende niveau te tillen, overweeg dan om te investeren in personal training om je resultaten te maximaliseren en je succes te versnellen. 

Neem vandaag nog contact met ons op om meer te weten te komen over onze gepersonaliseerde trainingsprogramma's en begin aan jouw weg naar een gezondere, sterkere en gelukkigere versie van jezelf.

info@flowlubbeek.be

TARIEVEN PERSONAL TRAINING

Intakegesprek (30min): gratis

Vervolgsessie (60min): 78 euro

Vervolgsessie duo (60min): 97 euro

Personal Training aan huis, is bij ons mogelijk!

Vervolgsessie (60min): 97 euro

Vervolgsessie duo (60min): 115 euro

- Deze prijzen zijn exclusief vervoerskosten -

MAAK EEN AFSPRAAK