Els Lintermans

LESGEVER

groepslessen@flowlubbeek.be

Els is yoga- en pilatesinstructrice. Ze geniet van de kracht en stabiliteit, maar ook de zachtheid en flexibiliteit die yoga en pilates met zich meebrengen. Het is de volledige work-out én work-in waar ze voor gaat. Els specialiseerde zich ook verder in Yin Yoga en Yoga Nidra en verdiept haar lessen graag met verschillende ontspannings- en relaxatietechnieken. Ze gaat graag lopen en zwemmen en houdt van lange wandelingen in de natuur. Els is ook graag bezig in de keuken. Haar specialiteit is de vegetarische en veganistische keuken. Haar inspiratie hiervoor doet ze op tijdens het reizen in binnen- en buitenland.