Groepscursus ACT- 6 lessen 

ACT – cursus voor particulieren  

Deze cursus is toegankelijk voor iedereen die hindernissen in zijn of haar leven tegenkomt die je tegenhouden om je dromen waar te maken. Het kan gaan om lichamelijke en/of psychische pijn, vervelende gedachten, moeilijke emoties, enz.

Inbegrepen: syllabus, geluidsfragmenten om mee aan de slag te gaan

Max. 10 deelnemers

DOEL?

De ACT-cursus, van 6 sessies van telkens 2u15, reikt handvatten aan om het eigen leven weer in handen te nemen. Stress en piekeren verminderen. Beter met angst, twijfels en onzekerheid leren omgaan. Niet opgeslorpt worden door onwerkbare of niet helpende gevoelens en gedachten…

WANNEER:

Najaar - vraag via info@flowlubbeek.be naar data

WAAR?

Gellenberg 4

INSCHRIJVEN OF INTERESSE?

info@flowlubbeek.be

act-academie.be

SCHRIJF JE IN